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下面附上一則新聞讓大家了解時事

自以為的信念 讓你總是自責

（優活健康網編輯部／編輯整理）因為西方近代心理學理論，或是幾世紀以來的新時代資訊的推廣，我們對內心小孩的瞭解越來越廣，也越來越深，不知道各位有沒有聽說，或至少有過來人的經驗，那就是──小時候的我們不懂人情世故。

以為全天下的事都跟我們有關

不但渴求關注，更十分自我的以為全天下的事都跟我們有關，只要我們沒得到想得到的關懷和愛，就覺得是我們的錯、是我們的責任，這個「責任往身上攬」的習慣，讓我們的潛意識裡，囤積了許多有如以下的信念：

爸爸會打媽媽，是因為我不乖。
媽媽會和爸爸吵架，是因為我成績很爛。
爸爸和媽媽之所以會離婚，是因為我不好好吃飯。

潛意識的傷痛 阻礙我們創造人生

這些自以為是的信念之中，還有更離譜的延伸，爸爸做生意失敗，欠了一屁股債，是因為我的眼睛不夠大，哥哥之所以會離家出走，是因為我的屁股太大，媽媽拋棄家庭，是因為我頭髮太多，這些信念，深深藏在內心小孩的潛意識裡，動輒勾動我們的兒時傷痛，以極為負面的方式，阻礙我們創造想要的人生。

我就有不少客戶，童年時親眼目睹母親被父親毒打，或言語侮辱，為了保護母親，常常挺身而出，以言語或行動阻擋父親的惡行，有意思的是，在自我療癒的過程裡，他們常常說：「我好氣我媽不懂得保護自己，或是替她自己出頭，看到她這樣軟弱，也讓我在感情當中，很不能信任男人。」

釋放他們自由 潛意識傷口才會好

「有沒有可能，你對母親的指責，其實是對自己當初使不上力的自責？你不原諒母親當初的軟弱對你所造成的傷害，有沒有可能是你不願意原諒當時的自己？」聽到這番提示，客戶終於茅塞頓開，自我療癒的電燈泡亮了。

由以上的案例，我們可以得知，要能療癒「不信任男人」的傷口，必須先療癒「我無法保護母親的罪惡感」，換句話說，在釋放掉了纏繞在原生家庭裡，父親對母親施暴記憶的負面情緒後，這些客戶們，一定要先原諒自己的內心小孩，告訴他們：「會發生這些事情，不是你的錯。」以此釋放他們自由，那麼，埋藏在潛意識深處的傷口，才能轉化成愛和光，當然，要再進一步原諒母親，甚至父親，也會變得容易一些。

（本文摘自／與你的內心小孩成為好麻吉／新星球出版）

中醫師出書經絡解密演給你看

好醫師新聞網記者吳建良／花蓮報導

上圖：關山慈濟醫院中醫科主任沈邑穎

「經絡」是人體小宇宙的祕徑，雖然肉眼看不見，但在中醫的臨床運用上卻真實存在，關山慈濟醫院中醫科主任沈邑穎醫師，集多年臨床經驗，親著「經絡解密」，讓中醫師得以此診斷、治療了各種疾病，同時也讓社會大眾輕鬆認識人體經絡與五臟六腑的緊密關聯。

慈濟基金會2018年四月起至八月，每個月第四個星期六下午規劃「幸福健康系列講座」，廣邀社會大眾走入花蓮慈濟靜思堂，分享幸福健康的法寶，一同幸福健康久久。4月28日下午兩點，首場邀請《經絡解密》系列書作者、古典針灸派傳人沈邑穎中醫師，分享人體經絡的身心和諧哲學。

「人體經絡系統，不是被中醫發明出來的，而是本來就存在的，它被中醫發現而加以運用！」沈醫師指出，經絡深藏在人體之內，至今雖然無法以現代的科學儀器檢測出來，但並不能否定經絡的存在，她透過多年的臨床經驗和深入典籍研究中發現，經絡保留了人類數百萬年演化的痕跡和記憶。

沈醫師以淺顯易懂、圖文並陳的講述方式，向前來聆聽的觀眾介紹人體的十二經絡各有所司、各有所掌，讓人體這個小宇宙得以每分每秒、每日每夜，生生不息的與天地並行。若能對經絡多一點認識和了解，不只是守護健康，更是習得一套天、地、人和諧共處的奧秘，更能體會中醫為何能歷經千年來的時空變化而不退，還能因應現代的各種疾病與時俱進，「在在印證中醫不是一門老醫學，而是一套活的醫學」。

因為懷念童年在大自然中翻滾的歲月，也喜歡簡單的生活與純樸的人們，更掛心偏遠地區醫療的不足，沈邑穎醫師在因緣際會下，2011年告別臺北，來到好山好水好人情的花東地區，終於回歸自然，歡喜成為「小鎮醫師」，守護在醫療最前線，以實踐中醫天人相應的「全人醫療」，也期盼人人透過《經絡解密》系列書，以貼近現代人的生活經驗和需求，可以按圖索驥善加運用，從中掌握照護身體的秘訣和其中蘊涵的古老智慧。

沈醫師從小就非常喜歡中醫，國術，書法，國樂等傳統文化，大學參加針灸社，從此愛上中醫，在出國MBA留學深造期間，觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性，決定棄企管轉中醫。她師從臺灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師，深深體會經絡系統實是人類共同的寶藏，秉持師訓「救人之事，不要保密」，以傳承和發揚經絡為終身職志。專長為中醫經絡理論，並靈活應用於中醫臨床各科治療。

  • 診所醫生到醫院查房 雙向轉診患者更有利
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